Eine ganz neue Art Yoga zu erleben!

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Regelmäßige Workshops werden in Güby und in Eckernförde angeboten.

Aerial Yoga bietet Dir die Gelegenheit den neuen Trend im Yoga auszuprobieren! Sicherheit und Technik werden Dir durch eine ausgebildete Aerial Yoga Lehrerin erklärt. Von Übung zu Übung wirst Du vertrauter mit dem Tuch und lernst so Deinen Körper auf eine ganz neue Weise zu entdecken. Erlebe eine ganz neue Art Yoga mit dem Gefühl von Schwerelosigkeit.

Aerial Yoga - Dein Einstieg in eine neue Yoga-Dimension!

Besonders am Aerial-Yoga sind die vielen "Umkehrhaltungen", bei denen der Körper mit dem Kopf nach unten hängt und somit alle Organe aus ihrer gewohnten Lage befreit werden. Dabei können sich Verspannungen und Blockaden im ganzen Körper lösen. Im klassischen Yoga sagt man den "Umkehrhaltungen" eine stark verjüngende Wirkung nach. Es finden regelmäßig Workshops statt.

Aerial Yoga ist buchbar als Personaltraining und/oder für Gruppen von 1 bis 15 Personen.

Am Donnerstag, 14. September 2017 startet unser neuer Schnupperkurs, jeweils 17:15-18:30 Uhr. Mehr Informationen gibt es hier: Aerial Yoga Schnupperkurs

Studio Eckernförde

Freitag 19:00-20:15 Uhr

Der Kurs findet einmal monatlich statt. Eine Anmeldung ist erforderlich! Für eine Anmeldung per Email zu den nächsten Terminen bitte auf das jeweilige Datum klicken. Preis je Teilnahme € 15,- oder 1 x Abstreichen von Deiner Karte. Für Monats- und Flatrate-Inhaber inklusive.

Studio Güby

Mittwoch 20:15-21:30 Uhr

Der Kurs findet einmal im Monat statt. Eine Anmeldung ist erforderlich! Für eine Anmeldung per Email bitte auf das entsprechende Datum klicken! Preis je Teilnahme € 15,- oder 1 x Abstreichen von Deiner Karte. Für Monats- und Flatrate-Inhaber inklusive.