Faszien-Detox Yoga

Schmerzen & Verspannungen im Rücken?

Der Stoffwechsel fließt nicht richtig durch Bewegungsmangel, langes Sitzen auf der Arbeit?

Mit der Faszienrolle massieren wir unser Bindegewebe und steigern die Durchblutung sowie den Flüssigkeitstransport. Verklebungen und Blockaden im Gewebe, die zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können, werden somit aufgelöst. Alles in Kombination mit kraftvollen Yogaübungen. Die Tiefenentspannung, die deine tiefe Regeneration optimal unterstützt darf natürlich am Ende der Stunde nicht fehlen.

Eine dynamische Stunde mit Betty.

Neu im Studio Eckernförde ab Mittwoch, den 7. September 2017 jeweils 18:00-19:15 Uhr mit Betty