Aerial Yoga

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben!

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Regelmäßige Workshops werden in Güby und in Eckernförde angeboten.

Aerial Yoga bietet Dir die Gelegenheit den neuen Trend im Yoga auszuprobieren! Sicherheit und Technik werden Dir durch eine ausgebildete Aerial Yoga Lehrerin erklärt. Von Übung zu Übung wirst Du vertrauter mit dem Tuch und lernst so Deinen Körper auf eine ganz neue Weise zu entdecken. Erlebe eine ganz neue Art Yoga mit dem Gefühl von Schwerelosigkeit.

Aerial Yoga - Dein Einstieg in eine neue Yoga-Dimension!

Besonders am Aerial-Yoga sind die vielen "Umkehrhaltungen", bei denen der Körper mit dem Kopf nach unten hängt und somit alle Organe aus ihrer gewohnten Lage befreit werden. Dabei können sich Verspannungen und Blockaden im ganzen Körper lösen. Im klassischen Yoga sagt man den "Umkehrhaltungen" eine stark verjüngende Wirkung nach. Es finden regelmäßig Workshops statt.

Aerial Yoga ist buchbar als Personaltraining und/oder für Gruppen von 1 bis 15 Personen.

Studio Eckernförde

Jeweils 19.00-20:15 Uhr

  • 23. November 2018 | Aerial Yin Yoga – Candlelight | Anmeldung per Email
  • 14. Dezember 2018 | Aerial Yin Yoga Deep Relax – Candlelight, Duft & Klang | Anmeldung per Email

Studio Güby

Zur Zeit kein Angebot.