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Yin Yoga Präventionskurs

16. März | 17:3018:45

€140

Präventionskurs mit Hilfsmitteln (Faszienrolle)

ab 16. März
Montags
, 17:30-18:45 Uhr, 10 Termine
Kurs-ID: 20190128-1079542
Kursleitung: Lydia Breiheiser
Studio Eckernförde

Im Yin Yoga Präventionskurs werden Körperpositionen über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dier positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt (speziell spürbar um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule).

Durch die langgehaltenen Dehnung entstehen Stauchungen im Körper und nach dem Auflösen der Haltung fühlst du wie das Prana, die Energie im Körper wieder fließen kann. Blockaden im Körper können sich so spielend auflösen.

Beim Yin Yoga wird besonders das Fasziengewebe angesprochen und die Meridiane (Energieleitbahnen) im Körper. Wir setzen auch die Faszienrolle ein.

Der Kurs ist für Anfänger geeignet.

Anmeldung bitte per Email.

Details

Datum:
16. März
Zeit:
17:3018:45
Eintritt:
€140
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstaltungsort

Studio Eckernförde
Marienthaler Str. 17
Eckernförde, Schleswig Holstein 24340 Deutschland
Telefon:
04354-9967656

Es gelten die AGB sowie die Teilnahme, Rücktritts- & Stornobedingungen von Yoga Feelgood.