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Yoga & Ayurveda Fortbildung

1. Februar | 09:002. Februar | 17:00

Yoga & Ayurveda

Ayurveda – die Schwesterwissenschaft des Yoga
1. und 2. Februar 2020
jeweils 9:00-17:00 Uhr
Ort: Eckernförde

Dozentin: Sunita Ehlers

Laut Ayurveda ist die Verdauung die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben.

Wie aber passen Yoga und Ayurveda zusammen?

Welches Dosha hast du eigentlich und was kannst du mit dieser Information anfangen?

Yoga & Ayurveda Fortbildung in Eckernförde. An diesem Wochenende lernst du, dein Dosha auszubalancieren und wie du bewusst Yoga dazu einsetzen kannst, in Balance zu bleiben, ganz individuell und typgerecht. Entdecke deine wahre Energie und erlerne mit einfachen ayurvedischen Prinzipien deinen Körper und Geist gesund zu halten.

Inhalte:

  • Grundlagen des Ayurveda
  • Doshas/Konstitutionstyp
  • Elemente im Ayurveda
  • Yoga für die Konstitutionstypen
  • kurzer Einblick in die ayurvedische Ernährung
  • ayurvedischer Tageszeiten- und Jahreszeitenrhythmus

Sunita Ehlers ist Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach, Ausbilderin und Bloggerin aus Hamburg. Die Verbindung von Yoga & Ayurveda fasziniert sie jeden Tag auf`s Neue. Sunita unterrichtet in verschiedenen Hamburger Studios.

Anmeldung per Email.

 

Preisliste Fortbildung (300+)

Teilnahme, Rücktritts-  & Stornobedingungen Yoga Feelgood

 

Mehr über Sunita: https://sunitaehlers.de/

Details

Beginn:
1. Februar | 09:00
Ende:
2. Februar | 17:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Studio Eckernförde
Marienthaler Str. 17
Eckernförde, Schleswig Holstein 24340 Deutschland
Telefon:
04354-9967656

Es gelten die AGB sowie die Teilnahme, Rücktritts- & Stornobedingungen von Yoga Feelgood.