Wohlfühlen im Alltag - Salute

*Präventionskurs 2 Tage kompakt mit Karen Schönemann

Salute Kompakt von 10:00-17:00 Uhr, an zwei Tagen
Samstag, den 17. November und Samstag, den 08. Dezember 2018
Studio Eckernförde

Wohlfühlen im Alltag, Stress vernachlässigen und mit eigenen Wünschen und Bedürfnissen achtsam umgehen: Dieses Training dient zur Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen, unterstützt als Präventionsangebot von den Krankenkassen mit anteiliger Kostenerstattung.

Im Alltagstrubel gelassen bleiben, Zeit und persönliche Interessen für sich herausnehmen und bewahren – wer hat sich dies nicht schon etliche Male vorgenommen? Sich selbst Gutes zu tun, Freundschaften und soziale Kontakte zu pflegen, eigene Werte im Alltag verankert zu wissen und gedanklich wertschätzend mit sich selbst umzugehen – dies sind Schutzfaktoren zur Wahrung psychischer Gesundheit.


Kosten: 185,-€ pro Kurs
Krankenkassen erstatten davon bis zu 75,-€ (§ 20 SGB V)
Dozentin: Karen Schönemann

Anmeldungen bitte per Email!